Tihi zapisi o hrani in navadah
lenstio je nastal leta 2024 kot osebna mapa zapiskov dveh prijateljic, ki sta želeli urediti svoje misli o vsakdanji prehrani. Skozi leta se je iz mape razvil blog, na katerem zdaj redno objavljamo daljše zapise o navadah, ritmih in mirnih izbirah.
Naša naloga
Verjameva, da je največ koristnih sprememb v vsakdanjem življenju malih, neopaznih korakov. Ne želiva razglašati programov ali univerzalnih nasvetov. Raje zapisujeva, kaj se je obneslo nama in skupnosti bralcev, ki nama piše vsak teden.
Kaj boste tu našli
- Daljše članke o tihih navadah hranjenja.
- Pregled pristopov k vsakdanjemu kuhanju brez obsedenosti.
- Osebne zgodbe in mirne razprave o tem, kako se navade gradijo skozi leta.
Spoznajte avtorice
Maja Kovač
Urednica
Pisateljica, dolgoletna ljubiteljica sezonske kuhinje. Voditeljica mesečnih bralnih krogov. Brez medicinske izobrazbe.
Luka Novak
Sodelavec rubrike
Sodelavec rubrike “Usvojena hrana”, piše o vplivu dnevnega ritma na hranjenje. Hobi: dolgi sprehodi in opazovanje navad.
Naše vodilo
Pišemo kot bralci. Ne nadomeščamo strokovnjakov in ne svetujemo posameznikom. Vse, kar najdete v lenstio, je opažanje, ki ga lahko vzamete kot izhodišče za pogovor s svojim svetovalcem.
Pišite nam
Veseli smo predlogov za teme, mirnih popravkov in delitve vašega vsakdana. Kontakt najdete na strani za stik.